El pasado martes tocó excursión a Lunada. No tenía muy claro el recorrido, ni si finalmente llegaría al puerto de Lunada, a la Estación de Esquí o me volvería antes. Un poco en función del tiempo y las ganas. Salí temprano, pero no lo suficiente como para una tirada muy larga (las 9.00) y es […]
Cubiertas y Llantas para Fatbikes
La evolución de las ruedas de cara a tener un mayor grip y amortiguación parece que viene de la mano de un mayor balón de cubierta, y por ende anchura de llanta. Si ya hablaba del efecto bombilla y de la ventaja de utilizar llantas más anchas para absorber mejor las irregularidades del terreno así como ganar […]
Estadísticas de bicicleta.
Se suele decir que no se puede mejorar el entrenamiento sin cuantificarlo, y no cabe duda de que es verdad, desde que en octubre he empezado a usar pulsómetro y analizar los datos en Strava, la progresión es indiscutible. Pero esta vez no voy a hablar de cargas de trabajo o cómo entrenar (todo llegará) sino […]
Diseño de cuadros (geometrías)
El diseño de los cuadros de las bicicletas está destinado a dar una mejor respuesta a los diferentes requerimientos que los usuarios puedan darle. En este aspecto, el material (cómo este fabricado el cuadro), pero sobre todo la geometría que este presente dará respuesta a las diferentes necesidades del mercado. De ahí la variedad de […]
Rendimiento de los platos DOVAL
Google Translate Llevo más de un año tratando de medir la posible mejora de los platos ovalados respecto a los redondos, para dejar de hablar de sensaciones o impresiones positivas de los ovalados frente a los redondos. Para ello, la mejor manera sería realizando varios tests y comparando datos. Ayer hice un test para seguir […]
Test de esfuerzo II
En su día 19-10-15 me hice la primera prueba de esfuerzo. Nunca antes me había hecho una (salvo una un tanto superficial antes de ir a Estados Unidos para chequear el corazón y comprobar que no tuviese ningún problema de salud, pero sin gráficas ni mayor información que las pulsaciones máximas). Pardillo como en muchos […]
Oiz
Monte Oiz (1.026m). El cresterío de Oiz representa uno de los lugares más emblemáticos de Vizcaya, desde su cima, se ve prácticamente todo el territorio vizcaíno, por ello ha sido un punto de interés a lo largo de la historia. Fueron habitados por gentes dedicadas al pastoreo (reminiscencia de ello, es que es uno de […]
Prendas de Polipropileno
* Editado el 18.11.2015 Sí hace uno años hablaba de la LANA MERINA, como un tejido excepcional por sus capacidades térmicas y sobre todo antibacterianas, ahora quiero presentaros el Polipropileno Dryarn*. Hace algo más de un año que estoy probando textil con este tipo de ropa y las impresiones son muy buenas. Al ser sintéticas […]
Masa Crítica
La Masa Crítica es un acto público que se desarrolla en multitud de países del mundo y consiste en dar paseo en bici por la ciudad. Es de carácter mensual y todo el mundo está invitado a participar. Normalmente se celebra el último viernes de cada mes junto a la diputación o ayuntamiento, en Bilbao […]
Consejos – Ciclismo de larga distancia
Supongo que se puede hablar mucho de ello, y seguro que otra gente pensará diferente, pero creo que estos consejos pueden ayudar a la gente que se quiera embarcar en Brevets o en recorridos de larga distancia. Si los recorridos organizados, siempre será más sencillo por ir acompañado, siguiendo una ruta establecida y con una […]