TweetEn su día 19-10-15 me hice la primera prueba de esfuerzo. Nunca antes me había hecho una (salvo una un tanto superficial antes de ir a Estados Unidos para chequear el corazón y comprobar que no tuviese ningún problema de salud, pero sin gráficas ni mayor información que las pulsaciones máximas). Pardillo como en muchos […]
Platos ovalados
TweetTras rodar 10.000 kms con los platos Doval (juego compact 52/36 “aero”) y sin querer hacer un análisis demasiado científico (puesto que no lo es), voy a presentar los platos ovalados. Ventajas y contras: + Mayor potencia (+8%) + Menor fatiga. + Reducción de la aparición de lactato en esfuerzos intensos (en torno a un […]