TweetMucha gente me pregunta cómo se entrena la larga distancia en el ciclismo, y a gente que se inicia le puede venir bien este post. Aquí no os voy a dar un plan de entrenamiento, pero sí que me gustaría dar unas directrices que os puedan ayudar a mejorar. Lo primero, y como diría mi médico deportivo […]
Consejos – Ciclismo de larga distancia
Tweet Supongo que se puede hablar mucho de ello, y seguro que otra gente pensará diferente, pero creo que estos consejos pueden ayudar a la gente que se quiera embarcar en Brevets o en recorridos de larga distancia. Si los recorridos organizados, siempre será más sencillo por ir acompañado, siguiendo una ruta establecida y con una […]
Brevet 400
TweetEste fin de semana tocaba madrugar para participar en la Brevet 400 de la Bilbaina. Salida a las 00.00 del sábado, nos juntamos unos 40 ciclistas para ir hasta tierras riojanas. Billbao-DIMA-AZAZETA-Los Arcos-Calahorra-Lodosa-Arnedo-La Guardia-Izarra-ALTUBE-Bilbao. https://www.strava.com/activities/310256118 Creo que no soy el único al que le da algo de pereza salir a las 00.00h, casi era mejor […]
Bikepacking
TweetMuchos me habéis preguntado por las bolsas que llevo en la bici y la respuesta muchas veces os deja igual de extrañados. Es bikepacking. Una modalidad que comenzó hace bastantes años (creo que en USA ó Canadá), para poder viajar con “alforjas” de una manera más ágil. Bikepacking proviene de Backpacking, que se puede traducir como mochileros, […]
Mi primera Brevet 200
TweetAunque ya haya hecho varias tandas largas, como: 545kms en Bélgica-Alemania, 400k ó las Mil Millas de Vitoria (1.609k), esta es mi primera Brevet-Audax Parisien oficial. 200 kms de la mano de la Sociedad Ciclista la Bilbaina. https://www.strava.com/activities/275366063 El recorrido tira bastante de general, pero supongo que es algo normal en las Brevet, para no tener […]
Mil Millas de Vitoria
TweetEs la primera vez que se organiza una prueba de fondo sobre esta distancia en España (tampoco es muy común). Podéis ver el recorrido y la página oficial aquí. Y en un mapa, en el siguiente enlace; http://www.bikemap.net/en/route/2603051-mil-millas-vitoria-2014-aproximado/ Se podrá realizar un SEGUIMIENTO en DIRECTO de la ruta a través del siguiente enlace! http://www.insta-mapper.com/google_map.php?device_id=3052151017 […]
400 k
TweetHacía tiempo que rondaba los 400 kilómetros, pero aún era una cifra por superar (en 24h). Si bien con más ganas de rodar que con un objetivo claro, salí rumbo a hacer kilómetros y disfrutar de la noche (ya que la disponibilidad horaria es la que es). Saliendo pasada la 13h más tarde de lo […]
307+306 Gormaz
TweetUna doble Brevet 300 Bilbo-San Esteban de Gormaz-Bilbao. La ida por Altube-Herrera-El Collado-Vilviestre y vuelta por Santo Domingo de Silos-El Manquillo-Oña-Peña Angulo. Además de los kilómetros y de saludar a algunos amigos por el camino, quería hacer una prueba serie del bike-packing, y aprovecharme del uso de la dinamo, que hay que rentabilizar. Bilbao-Gormaz (track) 307 […]
Brevet 545
TweetLlevaba tiempo queriendo hacer una. No es distancia oficial, pero poco me importa. Tampoco es una brevet pura, ya que he ido a mi rollo y entretenido viendo cosas por el camino, senderos, castillos, molinos, y volcanes. Descubriendo una hermosa zona entre el Bélgica y Alemania, por el oeste de la región de rheinland-pfalz. 545 […]