TweetMucha gente me pregunta cómo se entrena la larga distancia en el ciclismo, y a gente que se inicia le puede venir bien este post. Aquí no os voy a dar un plan de entrenamiento, pero sí que me gustaría dar unas directrices que os puedan ayudar a mejorar. Lo primero, y como diría mi médico deportivo […]
TABR – Oregon
Tweet Se acerca las 5 de la mañana y el Museo Marítimo Río Columbia se llena de corredores. 41 listos para cruzar el país. Champán, algunas fotos y los mejores deseos para afrontar el reto. A las 5.a.m salimos. Vamos en grupo “neutralizados”, por Nathan (el organizador del evento), que nos guía por el puente […]
Llegó el barro
TweetTras un fin de semana de lio, con la feria BIBE, subo unas fotos del Campeonato de Bizkaia de Ciclocross, en Lezama. El fin de semana anterior, en Berriz, donde el terreno seco hizo del circuito una pista rápida (y un poco peligrosa, donde tuve un par de golpes sin importancia). Acabando el 13 […]
CX Colindres
TweetOtro fin de semana de ciclocross! Colindres, 12C y previsión de lluvia. El recorrido bastante llano, pero no por ello fácil. Con un tramo largo de arena y zonas de barro técnicas dentro del bosque, raíces mojadas incluidas, se hace duro. Justo antes de la salida se puso a llover intensamente. No estábamos demasiados por […]
Vuelve el CX: Ametzaga-Elorrio
TweetCasi dos años después he tenido la oportunidad de volver al barro, esta vez con bici prestada (gracias Roberto Camiruaga), para disfrutar de un finde de carreras. El sábado en Ametzaga y el domingo en Elorrio, ambas carreras puntuables para el Campeonato de España. Tenía ganas de volver al ciclocross y casi necesidad para recuperar […]
El ciclista
Tweet ‘El ciclista’ y autor Tim Krabbé, nos narra su visión en primera persona del Tour del Mont Aigoual. De manera muy atractiva consigue transmitir fielmente las sensaciones, pensamientos y estrategias que conviven a lo largo de la carrera, fácilmente reconocibles para los aficionados. Sufrimiento, dolor, agonía, superación, desaliento, tristeza, valor, […]
CX Neerijse – Vlezenbeek
TweetAunque la semana pasada no escribí sobre la carrera en Neerijse, puesto que apenas tengo fotos, y tuve que abandonar a mitad de carrera al pinchar la rueda delantera, aprovecho ahora para dedicarle unas líneas. .CX de Neerijse. .Un circuito duro, de 1,4 kms, con una dura subida por camino, varias curvas técnicas y un […]
Liège-Bastogne-Liège
TweetÚltima de las clásicas de primavera, tras la Gent-Wevelgem, Tour de Flandes, París-Roubaix, y Amstel Gold Race, es hora de la Lieja-Bastoña-Lieja, para terminar el ciclo de clásicas de primavera. 276 kms y unos 4.400 m de desnivel. el perfil corresponde a la carrera, en la versión cyclo hay algún kilómetro extra (aunque no se […]
El Infierno del Norte
TweetLa París-Roubaix, es la clásica de las clásicas. Una de las más famosas carreras de un día con 111 años de historia (primera edición en 1896), y un recorrido similar durante todos estos años. Al igual que pasa con los profesionales, tampoco muchos cicloturistas se atreven con el “infierno del norte”, y es que es […]
CX-Dilbeek
TweetMi primera carrera de ciclocross!! Creo que voy a inventar una nueva bici de ciclocross, una segadora con pedales. Crónica de la jornada: 9 kms para ir a Dilbeek, con caminito de tierra incluido para llegar al lugar de la carrera. Ya rodado, me incribo 6€ y otros 6 por el dorsal, que parece que […]